Menu greenist.dk - naturlig, vegetabilsk, fit - Gå til forsiden
Der Artikel wurde erfolgreich hinzugefügt.
ZS Verlag Zyklus Balance
Zyklus Balance
  • gezielte Nährstoffe für jede Zyklusphase
  • 40 leckere Rezepte
  • ohne Medikamente
  • erfahrene Ernährungsberaterin
  • praktische Tipps & Anleitungen
Indhold: 1 Stück

Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage

224,61 kr.

Priser inkl. moms eksl. fragt

Zahlungsarten Zahlungsarten
Wird oft zusammen gekauft
Preis für alle:
628,44 kr.*

ZS Verlag Zyklus Balance

Das Buch ""Zyklus-Balance"" von Hannah Willemsen ist ein unverzichtbarer Begleiter für Frauen, die ihre hormonellen und stoffwechselbezogenen Veränderungen im Zyklus besser verstehen und nutzen möchten. Innerhalb eines Zykluslaufs, der aus vier Phasen besteht, erleben Frauen ständige Veränderungsprozesse, die Körper, Geist und Seele beeinflussen. Jede dieser Phasen hat spezifische Bedürfnisse und bietet einzigartige Potenziale. Hannah Willemsen, erfahrene Ernährungsberaterin und Autorin, zeigt in ihrem Buch, wie man diese Phasen durch passende Nährstoffe und 40 leckere Rezepte optimal unterstützen kann. Ziel ist es, mögliche Blockaden aufzulösen, Beschwerden zu lindern und natürliche Energien zu nutzen, um sie in echte Ressourcen zu verwandeln – ganz ohne Medikamente.

Die Bedeutung der Zyklusphasen

Frauen erleben innerhalb ihres monatlichen Zyklus vier verschiedene Phasen: die Menstruationsphase, die Follikelphase, die Ovulationsphase und die Lutealphase. Jede dieser Phasen bringt spezifische hormonelle und stoffwechselbezogene Veränderungen mit sich, die sich auf den gesamten Organismus auswirken. ""Zyklus-Balance"" bietet fundierte Informationen zu jeder dieser Phasen und zeigt, wie man durch gezielte Ernährung die jeweiligen Bedürfnisse unterstützen kann.

Passende Nährstoffe für jede Zyklusphase

Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle dabei, wie gut Frauen durch ihren Zyklus kommen. Hannah Willemsen stellt in ihrem Buch 40 Rezepte vor, die speziell auf die verschiedenen Zyklusphasen abgestimmt sind. Diese Rezepte helfen dabei, hormonelle Balance zu unterstützen, Energie zu steigern und Wohlbefinden zu fördern. Ob es darum geht, während der Menstruationsphase mit eisenreichen Lebensmitteln Kraft zu schöpfen oder in der Lutealphase mit magnesiumreichen Speisen die Nerven zu stärken – für jede Phase gibt es die passenden kulinarischen Begleiter.

Über die Autorin

Hannah Willemsen ist eine erfahrene Ernährungsberaterin und Autorin. Mit über fünf Jahren Erfahrung in der Betreuung von Frauen durch Mentorings und Workshops hat sie sich einen Namen gemacht. Sie ist zudem Autorin des E-Books ""Hormon Food"" und des Ernährungstagebuchs ""Bauchgeflüster-Journal"". In ihrem Podcast ""Health Secrets"" teilt sie wertvolle Tipps zu hormoneller Gesundheit und zyklussynchronem Leben. Als zweifache Mutter versteht sie die Herausforderungen des Alltags und bietet praxisnahe Lösungen, die sich leicht umsetzen lassen.

ZS Verlag Zyklus Balance Produktdetaljer

Betegnelse

Zyklus Balance

Autor

Hannah Willemsen

Verlag

ZS Verlag

Distributør

Edel SE & Co. KGaA, Neumühlen 17, 22763 Hamburg

Herstellerkontakt

Edel SE & Co. KGaA, Neumühlen 17, 22763 Hamburg, Germany, info@zsverlag.de

Delnummer

ZS-ZKL

ISBN

9783965844070

Bedømmelser ZS Verlag Zyklus Balance

Dette produkt er ikke blevet bedømt endnu.

Kundenbewertungen für Zyklus Balance

Skriv en anmeldelse
Anmeldelser vil blive synlig efter verifikation.
Angiv venligst disse tegn i tekstfeltet.

Felterne markeret med * er påkrævet.

Jeg har læst og accepterer privatlivspolitikken.

Lignende produkter
Claudia Lämmermeyer, Walter Lämmermeyer Visning af skift
EngelALM Visning af skift
268,74 kr.
Indhold 1 Stck. (268,74 kr.*/1 Stck.)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Bärbel Oftring Mudder og gulerødder
Kosmos Mudder og gulerødder
152,71 kr.
Indhold 1 Stck. (152,71 kr.*/1 Stck.)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Dr. Barbara Hendel Magnesium Oil - brugerbogen
Dr. Barbara Hendel  Magnesium Oil - brugerbogen
53,84 kr.
Indhold 1 Stck. (53,84 kr.*/1 Stck.)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Sophia Lewis Dear Doris
ZS Verlag Dear Doris
260,65 kr.
Indhold 1 Stck. (260,65 kr.*/1 Stck.)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Christian Broglia Glutenfrei Das Kochbuch
ZS Verlag Glutenfrei Das Kochbuch
359,43 kr.
Indhold 1 Stck. (359,43 kr.*/1 Stck.)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Petra Hola-Schneider Ich esse jetzt Nudeln und bereue nichts
ZS Verlag Ich esse jetzt Nudeln und bereue nichts
206,63 kr.
Indhold 1 Stck. (206,63 kr.*/1 Stck.)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Dana Schwandt & Stephanie Schnicke Easy Detox Mit Ayurveda
ZS Verlag Easy Detox Mit Ayurveda
242,59 kr.
Indhold 1 Stck. (242,59 kr.*/1 Stck.)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Monica Meier-Ivancan Meine wunderbare Basenküche
ZS Verlag Meine wunderbare Basenküche
206,63 kr.
Indhold 1 Stck. (206,63 kr.*/1 Stck.)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Die Ernährungs Docs Unser Anti-Bauchfett-Programm
ZS Verlag Unser Anti-Bauchfett-Programm
224,61 kr.
Indhold 1 Stck. (224,61 kr.*/1 Stck.)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Kunder købte også
Herrens mark Økologisk REGOPUR mælkebøtteekstrakt, 1 liter
5.0 (14)
Herrens mark Økologisk REGOPUR mælkebøtteekstrakt, 1 liter
251,21 kr.
Indhold 1 L (251,21 kr.*/1 L)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Leveringstid 5-12 arbejdsdage
Salus Økologisk Neuro Balance Ashwagandha Tonic bedst før 31.01.2024
4.0 (1)
Salus Økologisk Neuro Balance Ashwagandha Tonic bedst før 31.01.2024
13,39 kr.
Indhold 0.01 L (1.339,00 kr.*/1 L)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Ombar Økologisk rå 90% rå kakao chokolade
5.0 (1)
Ombar Økologisk rå 90% rå kakao chokolade
17,89 kr.
Indhold 35 g (511,14 kr.*/1 kg)
inkl. moms plus Forsendelsesomkostninger
Klar til øjeblikkelig afsendelse, leveringstid 2-5 arbejdsdage
Set

Alle priser er inkl. moms